1. การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิร่างกาย
2. การเปลี่ยนแปลงของระบบหมุนเวียนโลหิต
3. การเปลี่ยนแปลงของระบบการหายใจ
4. การเปลี่ยนแปลงทางเมตาโบลิซึมส์
5. การเปลี่ยนแปลงของความต้องการพลังงาน
6. การเปลี่ยนแปลงของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

2. การเปลี่ยนแปลงของระบบหมุนเวียนโลหิต
ในระหว่างตั้งครรภ์ ร่างกายต้องการปริมาณเลือดเพิ่มขึ้นร้อยละ 40-50 ทำให้มีอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น ร่วมกับมีปริมาณเลือดไหลเวียนผ่านหัวใจเพิ่มขึ้น เพื่อให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงมดลูกมากขึ้น แต่ในขณะออกกำลังกายจะมีการผันเลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อ และผิวหนังเพิ่มขึ้น ทำให้มีเลือดไปเลี้ยงมดลูกและทารกลดลง มีผลให้มดลูกมีการหดรัดตัวเพิ่มขึ้น (ดังไดอะแกรม)

การหมุนเวียนโลหิตใน splanchnic flow จะลดลงมากหรือน้อย ขึ้นกับ

• ความรุนแรง และระยะเวลาในการออกกำลังกาย
• ระดับของสมรรถภาพร่างกาย
• ร่างกายได้รับน้ำเพียงพอหรือไม่
• ออกกำลังกายในสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมหรือไม่

ถ้าออกกำลังกายในขนาด training intensity พบว่า splanchnic flow ลดลง 40-50% ของขณะพัก แต่ถ้าเป็นการแข่งขัน จะลดลงได้ถึง 60%